家の中でもできる簡単ボクササイズ
【日時】2019年12月17日　火曜日　13時00分～13時40分
【場所】クリニック2階　会議室
持ち物
　・動きやすい(運動のできる)楽な服装
　・汗ふきタオル
　・診察券
　※飲料は当院でご用意いたします
参加資格　当日までに当院を受診されたことのある方　またはその同伴者
参加費用　ドリンク代　200円
運動指導スタッフ　管理栄養士　村瀬世枝恵 / 佐藤史織
受付またはお電話でご予約ください（定員6名）

誘惑の多い年末年始を乗り切るためには？
～クリスマスランチを食べながら～ ・外食で気を付けるポイントについて　管理栄養士
・糖尿病について　医師
・シックデイについて　看護師
【日時】2019年12月21日　土曜日　12時45分～13時45分
【場所】クリニック2階　会議室
参加資格　当日までに当院を受診されたことのある方　および同伴者
参加費用
　保険自己負担1割の方　 80円+お食事代700円
　保険自己負担3割の方　240円+お食事代700円
　同伴の方はお食事代のみいただきます。
当日は診察券、筆記用具をお持ちください。
受付またはお電話でご予約ください（定員15名）